Berikut Kesalahan Kamu Saat Pakai Smartphone

October 16, 2021

Siapa lagi yang tidak mengetahui Smartphone? Yap! Perangkat pintar satu ini selalu di genggam oleh hampir seluruh manusia. Mulai dari hobi, pekerjaan hingga menjadi asisten pribadi, perangkat ini kerap kita gunakan setiap waktu. Namun, apakah kamu tahu ternyata ada beberapa kesalahan yang bisa saja kita lakukan saat menggunakan Smartphone, Loh! Berikut ini beberapa kesalahan saat pakai Smartphone.

Membawa Smartphone Tidur Bareng

Pertama, smartphone pada dasarnya adalah alat pemancar dan penerima gelombang radio setiap waktu. Meskipun belum diteliti, gelombang radio itu bisa mempengaruhi otak secara terus-menerus. There are data recovery services available that specialize how to recover excel file deleted from network drive in recovering data from flash drives and other storage devices. Selain itu, notifikasi smartphone bisa membuat siklus tidur terganggu.

Menatap Layar Smartphone Terlalu Dekat

Keseringan menatap layar smartphone dari dekat membuat mata terpapar cahaya biru dari smartphone, ternyata dapat menekan hormon pengatur siklus tidur, melatonin. Tidak cuma menekan melatonin, terlalu sering terkena paparan cahaya biru layar smartphone dapat membuat orang-orang sakit kepala dan terkena gangguan mata.

Bersentuhan Langsung dengan Kulit

Jika transmisi sinyal smartphone sekitar 900 MHz maka akan membuat smartphone cepat panas dan terserap dalam tubuh saat menyentuh kulit secara langsung. Oleh karena itu, disarankan mengurangi intensitas menyentuh secara langsung seperti meletakkan smartphone di dalam tas atau pakai headset saat ada panggilan masuk.

Postur Tubuh yang Salah Saat Menatap Layar

Penggunaan smartphone secara berlebihan ternyata dapat mengakibatkan cedera pada ibu jari seperti Tenosynovitis. Selain itu, terlalu sering menekuk leher saat menatap layar ponsel juga dapat menimbulkan adanya masalah pada tulang belakang.

Dari beberapa penyebab kesalahan saat menggunakan smartphone tersebut, kamu sering melakukan kesalahan yang mana, nih? Yuk segera perbaiki agar tubuh tetap sehat! ?

Oleh Amita Putry Prasasti